ヘルスカウンセラーブログ

No.15「夏太り」症候群【予防医学コラム】

2019年7月8日

夏は痩せやすい!と思っていませんか? 夏の暑さで食欲が低下してやせてしまうのが「夏痩せ」。昔は冷房もなく、暑いと睡眠不足になり食欲が落ちて、結果として夏は痩せると言われていました。 しかし、最近夏になるとかえって太ってし … 続きを読む

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