肝臓のはたらきって？

肝臓は「肝心要」という言葉が示す通り、心臓と並んで生体を維持する上でとても重要な役割を果たしています。

胆汁をつくるほか、糖質やたんぱく質、脂肪などの栄養素の分解・合成と貯蔵、有害物質の解毒・排泄、各種ビタミンの活性化および貯蔵など、数多くの仕事をしています。

例えば、体外から毎日必ず摂らなくてはならない必須栄養素を材料に、アクセサリー栄養素※（酵素など）を作り出したり、悪玉コレステロールを善玉コレステロールに作り変えたり、血液成分を一定に保つなど、生命活動に不可欠な働きをします。

肝臓の働きが低下すると、体がだるい、疲れが取れにくい、ダイエットがうまくいかない、肩こり、便秘、アレルギーなど、全身に様々な症状を引き起こします。そして、進行すると、血液中に悪玉コレステロールが増えて高脂血症や高血圧となり、脳卒中や狭心症、心筋梗塞、肝臓病（肝硬変や肝臓がん）などを引き起こしたり、免疫システムを狂わせて、アレルギーや全身のがんなど生命を脅かす病気を引き起こします。

どうすれば予防できるの？

肝臓は”沈黙の臓器”と呼ばれ、検査をしても数値に表れにくく、明らかに肝炎やがんが発見されない限り、正常だと思いがちですが、高脂血症やアレルギー、高血圧や糖尿病などは、肝機能の低下により引き起こされている可能性が高いと考えられます。

しかし、肝臓は逆に“回復が早い臓器”でもあるので、全ての症状に対して、まず肝臓を元気にすることが大切になります。

そのためには、肝臓の働きに不可欠であり、主に肝臓で作られる酵素やコレステロールなどをつくり出すのに不可欠な栄養素や機能性食品群をバランスよく摂ることが基本となります。弱ったり疲れた肝細胞を修復・維持し、血液や酵素の材料にもなるのが栄養であり、それらの働きを活性化するのが機能性食品だからです。健康に生きていくためには、私達の体が必要とする材料を毎日摂ることが必須なのです。

なぜデザインフーズで良くなるの？

体が必要とする必須栄養素がバランスよく摂れると、肝臓の細胞が健全に働けるようになり、生命活動に不可欠な様々な酵素の働きや血液のコントロールなどが出来るようになります。肝臓が正常に働けば、様々な症状や病気の予防につながるのです。

【おすすめ製品】

１. デザインシリーズX-1～X-4  …　肝細胞や血液の材料となるだけでなく、酵素やビタミンなどのアクセサリー栄養素※を作り出す材料にもなります。

2．エキス・ビット　…　肝臓の働きをコントロールする、神経・ホルモン系の働きを応援します。

３．アルコ・ビオ　 …　肝臓の働きを応援します。

病気や症状などの不調時はもちろん、飲酒やストレスの多い方、薬を使用されている方は特に肝機能に注意が必要です。

お客様の状態に合わせて優先順位等ご提案させていただきますので、病気の予防や肝臓の不調を改善について詳しくはヘルスカウンセラーまでご相談ください。

適度な運動をしたり睡眠をたっぷり摂る、ストレスを溜め込まないなど、ライフスタイルの改善も必要です。

栄養の充足との相乗効果で、より一層の結果を！

※アクセサリー栄養素とは…必須栄養素を材料に必要に応じて体内でつくり出す栄養素です。