むくみもなくなり、6kgのダイエットに成功しました!【ご愛用者の便り】

鹿島 実夏

鹿島 実夏さん(仮名) /20歳代

兵庫県在住

 

≪ご愛用製品≫

 デザインX-1、X-4、ファイヤー

 

 

久しぶりに会った知人がファイヤーで10kgの減量に成功した事を聞き、私も本格的にダイエットを決心しました。

やり方は簡単!朝ご飯をヘルバに変え、X-1とX-4を1日3回、ファイヤーは朝と夕方の2回、外食などカロリーが多い食事の時にはシェイプでカロリーコントロールするよう心掛けました。

 

X-1をしっかり摂り始めてから、間食をしなくなり、食事も我慢せず少量で満腹感を感じるようになったので、自然に摂取カロリーを減らすことができました。X-1を摂れない日は食欲が増してしまうので、食欲のコントロールにも栄養が大切なのだと感じています。 一時、筋肉が付いてきたのか、体重が増えた事はありましたが、すぐに引き締まり、ダイエットを始めてから約4ヵ月で体重を6kg落とせました。代謝も上がり、体温も上がってきましたし、むくむこともなくなりました。

 

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